Modul Kursus
Modul 1: Menggunakan Alat Kesehatan Mental Digital untuk Membantu Karyawan
- Dorong karyawan untuk memantau dan mengelola kesejahteraan mental mereka menggunakan alat digital.
Modul 2: Jenis-jenis Alat Kesehatan Mental Digital
- Aplikasi, konseling daring, pelacakan kesehatan mental, dan platform manajemen stres.
Modul 3: Langkah-langkah Implementasi
- Pilih alat yang tepat, integrasikan dengan sistem di tempat kerja, dan promosikan aksesibilitas bagi karyawan.
Anda akan belajar bagaimana:
- Pahami cara menggunakan alat kesehatan mental digital untuk membantu karyawan menilai dan menjaga kesejahteraan mental mereka, menyediakan sumber daya yang dapat diakses untuk penilaian mandiri, manajemen stres, dan dukungan kesehatan mental.
- Jelajahi jenis alat kesehatan mental digital yang tersedia, termasuk aplikasi seluler untuk perhatian, platform terapi daring, alat penilaian kesehatan mental mandiri, dan aplikasi pengurangan stres yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan emosional.
- Pelajari langkah-langkah dalam menerapkan alat kesehatan mental digital, seperti memilih platform yang tepat, memastikan kemudahan akses bagi karyawan, melatih karyawan tentang cara menggunakan alat, dan mempromosikan penggunaan rutin sambil menjaga privasi dan kerahasiaan.